| Titre : |
Dis, tu dors ? : Tout savoir sur le sommeil |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Sophie Blitman, Auteur ; Ella Coutance, Illustrateur |
| Editeur : |
Actes sud junior, 2022 |
| Description : |
61 p. |
| ISBN/ISSN : |
978-2-330-16751-6 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Descripteurs : |
mémoire / repos / rêve / santé / sommeil
|
| Index. décimale : |
610 610 - Médecine, hygiène, santé |
| Résumé : |
Tu passes une bonne partie de ta vie à dormir, mais sais-tu vraiment à quoi sert le sommeil ? Et ce qu'il se produit dans ton corps et dans ta tête quand tu dors ? Peut-on se passer de dormir ? Pourquoi dormir est indispensable pour être en bonne santé ? Vaut-il mieux un grand lit ou deux petits ?
bailler, rêves, somnambule, bruxisme, cauchemars, cycles, couche-tard, ronflement, sieste, ... deviens expert du sommeil ! |
| Nature du document : |
documentaire |
Dis, tu dors ? : Tout savoir sur le sommeil [texte imprimé] / Sophie Blitman, Auteur ; Ella Coutance, Illustrateur . - Actes sud junior, 2022 . - 61 p. ISBN : 978-2-330-16751-6 Langues : Français ( fre)
| Descripteurs : |
mémoire / repos / rêve / santé / sommeil
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| Index. décimale : |
610 610 - Médecine, hygiène, santé |
| Résumé : |
Tu passes une bonne partie de ta vie à dormir, mais sais-tu vraiment à quoi sert le sommeil ? Et ce qu'il se produit dans ton corps et dans ta tête quand tu dors ? Peut-on se passer de dormir ? Pourquoi dormir est indispensable pour être en bonne santé ? Vaut-il mieux un grand lit ou deux petits ?
bailler, rêves, somnambule, bruxisme, cauchemars, cycles, couche-tard, ronflement, sieste, ... deviens expert du sommeil ! |
| Nature du document : |
documentaire |
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